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오랫만에 수영 4km 돌고 왔네요

포이에마 2018-10-20 (토) 18:16 조회 : 638 추천 : 1

몇 달동안 운동 안하고 있다가 몸무게가 다시 90kg이 되아버려서

최근 다시 수영 시작했는데

참 오랫만에 4km를 2시간만에 돌았네요

그래도 조금씩 다시 돌고 있던지라 그렇게 힠든지는 않는데

확실히 수영하면 운동효과는 확실한듯...

예전에 한참 돌땐 하루에 6km까지 돈 적도 있는데 그정도까지 해야겠어요 ㅋ

그리고 요즘은 갤럭시 워치로 거리 계산하고

방수 mp3로 음악 들으면서 도는데...

갤럭시 워치는 거리가 좀 더 많이 나오더군요...

수영하는데 장비가 점점 많아지는 중....

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댓글 7개

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도그잔 2018-10-20 (토) 18:22

어디서 도시나요??

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포이에마글쓴이 2018-10-20 (토) 18:23

수영장이요 ㅋ

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곰나라탱 2018-10-20 (토) 18:24

와 ㅋㅋ

저도 옛날엔 수영 장거리 종종 즐겼는데 그렇다고 해서 음악 들으면서 수영까진 생각도 못해봤는데...ㅎ
음악 들으면 혹시나 뭔 사고날까봐 불안하진 않나요...

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포이에마글쓴이 2018-10-20 (토) 18:26

전혀요 ㅋ

더 집중할 수 있어서 좋더군요 ㅋ

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매직기 2018-10-20 (토) 18:26

어꺠 조심하세요 기어 천천히 올리셔야 몸이 고생 안해요 ㅎㅎ

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포이에마글쓴이 2018-10-20 (토) 18:27

네 ㅎㅎ

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별의바다 2018-10-20 (토) 19:37

대단하시네요 4키로 ㅎㄷㄷ

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