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[사진갤러리]

요가하는 남자입니다. 새로운 자세 인증샷!

[댓글수 (141)]

글쓴이 :

非專門家 날짜 : 2017-04-18 (화) 19:05 조회 : 20529 추천 : 63

취미로 요가를 시작한지 올해로 3년차에 접어든 아저씨입니다.
이토에 요가인증샷을 올리는 건 이번이 3번째네요.
열심히 수련한 결과 예전엔 못했던 자세 몇 가지를 짧게나마 할 수 있게 되어 몇 장 올려보아요~

취미로 요가를 하고 있는 남자입니다.

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플루크 2017-04-18 (화) 22:37

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:26

감사합니다!

사월오월 2017-04-18 (화) 22:20

이야...정말 대단하십니다.

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:26

감사합니다~

기비골화초남 2017-04-18 (화) 22:29

와 진짜 너무 멋지십니다 !!
저도 해보고싶은 생각이 들어 다른 댓글에 링크 달아주신것들 체크해놓긴 했는데......
꾸준히 할수있을지ㅋㅋ...
정말 멋지십니다

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:26

감사합니다. 꾸준히 하는 게 정말 어렵죠. 파이팅!

플루크 2017-04-18 (화) 22:37

베플로 선택된 게시물입니다.

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:27

요가하는 냥이인가요. ㅋㅋ

부링부리링뿅 2017-04-18 (화) 22:57

정말 멋지십니다 저도 열심히 수련하는데 근력이 쓰레기라 고난도 자세는 도전도못하네요ㅠㅠ

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:29

푸시업과 케틀벨을 꾸준히 하고 있는데 물구나무에 필요한 상체 근력을 늘리는데 도움이 됐던 것 같습니다.

매력사랑 2017-04-18 (화) 22:59

달심인가요? 엉덩이가 정말 탐스럽군요..츄릅~!! 부럽습니다

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:29

ㅋㅋㅋ 요가퐈이야!

자조적행복 2017-04-18 (화) 23:20

와 힙업이.. ㅋㅋㅋㅋ

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:30

ㅋㅋ 엉덩이는 사랑입니다.

ggamosng 2017-04-18 (화) 23:54

성게로(농담)

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:30

ㅎㅎㅎ

딸딸 2017-04-18 (화) 23:59

좀만 더하면 입으로 불도 쏘시겠네요
요가화이어!!

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:30

ㅋㅋ 불보다는 팔다리가 먼저 늘어날듯?!

글쓴이 2017-04-19 (수) 00:44

헐~댓글이 왜 이리 많이 달렸나 보니 인기게시판에 갔네요. 감사합니다!
기념으로 며칠전에 성공한 물구나무 연결동작 움짤 한번 올려봅니다~ 잘 나오나요?

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Lzzy 2017-04-19 (수) 01:27

가..갓!!

ermxgv 2017-04-19 (수) 00:50

이미 고수십니다~^^ 꾸ㅜ준히 하신결과이니 나중엔 고수에서 달인 그뒤엔 마스터가 되실수도 있겠네요~^^

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글쓴이 2017-04-19 (수) 02:31

감사합니다. 더 노력해서 더 멋진 자세들 올려보겠습니다!

errorqoo 2017-04-19 (수) 02:33

아조씨 복근 한번 만지게 해주세요 만지작만지작

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:15

복근은 없습니다. ㅋㅋ

곰맛 2017-04-19 (수) 03:00

요가가 원래 남자들이 하던거였다고 하더라구요 화이팅

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:16

그렇습니다. 요가는 남자들을 위한 운동이죠. 불끈!

인터로켓 2017-04-19 (수) 05:42

와 3년차... 정말 대단하십니다.!!저도 몸이 너무 굳어서 스트레칭 조금 하고 있는데 어휴 너무나 부럽습니다.ㅎㅎ
마음가짐 배우고 싶네요

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:17

운동하는 걸 습관으로 만드세요. 조금씩이라도 매일하는 게 굉장히 중요합니다!

금빛풍경 2017-04-19 (수) 07:33

다음엔 포샵 빼고 올려주세욤. 근육구경하고 싶음.

그리고 1주나 2주 정도 쉬면 몸은 다시 굳나요?

아니면 조금 굳대 금방 운동 다시하면 풀리나요?

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:18

요가하는 사람들 근육은 헬스하는 사람들처럼 막 우락부락하고 그런 건 없어요. 요가하는데 막 복근 선명하게 나오고 근육 우락부락한 건 전부 요가 + 헬스를 병행하는 사람들이죠.

띠용Eldyd 2017-04-19 (수) 14:38

멋집니다^^

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:19

감사합니다^^

거부기여 2017-04-19 (수) 15:19

남자인데도 몸매가 예술적이시네요

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:19

같은 남자한테 그런 소릴 들으니 뭔가 더 인정받은 것 같고 운동한 보람을 느끼네요!

키위는골드키… 2017-04-19 (수) 15:53

여자가 할때는 뭔가 이쁘다는 느낌인데

남자가 하니까 굉장히 멋있네요.

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글쓴이 2017-04-19 (수) 19:20

크... 칭찬 감사합니다!

kiva 2017-04-19 (수) 21:12

엄청 부럽습니다
증말 저는 몸이 넘 뻣뻣해서 운동만 했다하면
근육 염좌에 몸이 만신창이 네요 ㅠㅠ
요가 얼마나 해야 좀 이런 사고 안일어날까요 ㅠㅠ

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글쓴이 2017-04-19 (수) 21:42

저도 요가 시작하기 전엔 그냥 평범하고 뻣뻣한 아재였는데요.
꾸준하게 하면서 1년이 넘는 시점부터 몸이 깃털처럼 가벼워진 느낌을 받았네요. 정말 열심히 했습니다!

kiva 2017-04-20 (목) 21:11

그렇군요 희망주셔서 감사드립니다
복받으실 겁니다 ㅠㅠ

호머에렉투스 2017-05-20 (토) 20:17

정말 멋지시군요. 저랑 비슷한 또래인데 대단하십니다. 저도 요가를 배우고 싶은데 한국에서 남자가 요가학원에 가서 요가 배우려고 하면 여자들이 싫어한다고 하더군요. 변태로 오해받기도 하고요. 가끔 동영상 보면서 집에서 혼자 간단한 동작은 해보고 있는데 워낙 뻣뻣한 몸이라 유연해 지고 싶은 욕구가 큽니다. 다리도 찢고 싶습니다. ㅎㅎ 여러가지 물어보고 싶은 것들이 많습니다..

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글쓴이 2017-05-21 (일) 00:42

감사합니다. 우리 나라에선 아직 요가하면 여자들만 하는 운동이라는 인식이 강해서 확실히 그런 편견의 벽이 존재하죠. 남자 요가 강사도 거의 드물고요. 독학할 수밖에 없는 현실이죠. 궁금한 건 제가 아는 범위 내에서 답변해드리겠습니다. 쪽지로 물어보셔도 되고 제 인스타로 물어보셔도 됩니다.
https://www.instagram.com/freestyle.yoga/

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